Сочетание магния и апигенина — растительного флавоноида, содержащегося в ромашке, — увеличило продолжительность сна в эксперименте на мышах. К такому выводу пришли исследователи, опубликовавшие работу в журнале Food & Function (F&F). По их данным, совместное применение веществ оказалось эффективнее, чем каждое из них по отдельности.
В нормальных условиях комбинация увеличивала длительность сна на 44 процента. У животных с нарушением сна, вызванным кофеином, эффект составил 32 процента, а в модели индуцированной бессонницы — 37 процентов. При этом магний или апигенин по отдельности не демонстрировали столь выраженного действия. Ученые отмечают синергетический эффект: совместное применение усиливало результат сверх ожидаемого суммарного влияния компонентов.
Анализ показал, что сочетание магния и апигенина снижало уровень провоспалительных цитокинов, в частности TNFα, как в крови, так и в гипоталамусе — ключевой зоне мозга, регулирующей цикл сна и бодрствования. Также наблюдалось подавление активации микроглии и сигнального пути NF-κB, связанного с нейровоспалением. Это указывает на возможный противовоспалительный механизм улучшения сна.
Авторы подчеркивают, что исследование проводилось на животных моделях, поэтому говорить о клиническом эффекте у людей пока рано. Тем не менее полученные данные позволяют рассматривать комбинацию магния и апигенина как потенциальную натуральную стратегию поддержки сна и дальнейший объект клинических исследований.
Ранее ученые выяснили, что употребление арахиса и грецких орехов улучшает качество сна.
Российские беспилотные летательные аппараты (БПЛА) «Герань» продемонстрировали новые возможности, позволяющие поражать движущиеся цели вблизи линии соприкосновения, что может...
Ульяновский автомобильный завод (УАЗ) представил версию внедорожника «Хантер», модифицированную под задачи специальной военной операции (СВО). Об этом сообщает...
Корпорация Microsoft попросила пользователей игнорировать ошибки, связанные с безопасностью Windows 11. На это обратило внимание издание BleepingComputer.В компании...
Россия превосходит США в технологиях военных беспилотных летательных аппаратов (БПЛА), признался газете Times глава командования перспективных разработок Сухопутных...
Детектор «Набат» благодаря расширенному диапазону электромагнитных частот научили определять безэкипажные катера (БЭК). Об этом со ссылкой на представителя...
Российские бойцы занимаются переоборудованием трофейной техники. Об этом стало известно из колонки главного конструктора Центра комплексных беспилотных решений...
Наиболее вероятным итогом завершения конфликта на Украине становится «финский сценарий». Это утверждает Центр геополитики JPMorgan.Эксперты считают, что уже...
Ранее считалось, что гормональные контрацептивы могут повышать риск рака печени из-за содержания эстрогена, который, как предполагалось, может стимулировать...
Щит науки
