Обнаружен способ замедлить старение мозга без лекарств

Отказ от курения в зрелом или пожилом возрасте способен заметно замедлить возрастное ухудшение памяти и речи, показало исследование ученых из Университетского колледжа Лондона. В работе, опубликованной в The Lancet Healthy Longevity (LHL), проанализированы данные 9436 человек из 12 стран в возрасте от 40 лет. Сравнение показало, что у тех, кто бросил курить, когнитивные функции снижались значительно медленнее, чем у тех, кто продолжал, — скорость ухудшения памяти была на 20 процентов ниже, а речевой активности — почти вдвое.

Авторы отмечают, что эффект сохранялся на протяжении как минимум шести лет после отказа от курения. Участники, бросившие привычку, старели «умственно» медленнее — их мозг терял функции на 3–6 месяцев медленнее за каждый прожитый год по сравнению с продолжающими курить.

Ученые объясняют это тем, что отказ от никотина восстанавливает сосудистую систему и снижает воспаление, улучшая снабжение мозга кислородом. По словам ведущего автора исследования Микаэлы Блумберг, эти результаты доказывают: даже в 50–60 лет не поздно бросить курить, чтобы сохранить ясность ума и снизить риск развития деменции.

Ранее специалисты выяснили, что дети мужчин, начавших курить в подростковом возрасте, стареют быстрее своих сверстников. Их биологический возраст в среднем на 9–15 месяцев превышает календарный.


Source: http://lenta.ru/news/2025/10/14/obnaruzhen-sposob-zamedlit-starenie-mozga-bez-lekarstv/

Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
guest

ЕС обсудит новые санкции против теневого флота России

Европейский союз (ЕС) обсудит вопрос «активизации взаимодействия» со странами, которые регистрируют суда теневого флота. Об этом сообщает Bloomberg.С...

В США обвинили Россию в причастности к взлому базы данных американских судов

Американские следователи обнаружили доказательства якобы причастности России к недавней хакерской атаке базы данных судебной системы США. Об этом...

Названа предварительная причина взрыва на левом берегу Киева

На левом берегу Киева вечером 24 февраля прогремел мощный взрыв. Как сообщает Telegram-канал «Политика Страны», причиной стало возгорание...

Стало известно о новой встрече Путина и Уиткоффа по Украине

В этот четверг, 22 января, президент России Владимир Путин может провести встречу со спецпосланником американского президента Дональда Трампа...

Популярные овощи оказались защитниками от сердечно-сосудистых заболеваний

Брокколи, белокочанная и краснокочанная капуста, цветная капуста, рукола и другие крестоцветные овощи могут быть связаны со снижением риска...

Обнаружен ранний признак развития диабета первого типа

Исследователи Университета Флориды выявили первые клетки, которые погибают при диабете 1-го типа. Результаты, опубликованные в Diabetes, меняют привычные...

В Эстонии нашли еще один украинский беспилотник

В Эстонии найден еще один упавший беспилотник Вооруженных сил Украины. Об этом сообщает портал ERR.Местный житель обнаружил на...

Пентагон объяснил неожиданное решение по отправке войск США в Польшу

Решение об отмене отправки дополнительного военного контингента Соединенных Штатов на территорию Польши не было неожиданностью. Об этом заявил...

Россия и Украина обменялись пленными перед Пасхой. По меньшей мере семь человек удерживались ВСУ как заложники

В Подмосковье 11 апреля приземлился самолет с российскими военнослужащими, которые вернулись из украинского плена.Самолет Ил-76МД совершил посадку в...

В МИД сообщили еще об одном новейшем оружии России

Заместитель главы МИД России Сергей Рябков заявил, что у Москвы имеется еще одно новейшее оружие, помимо ракетного комплекса...

В России стартовало производство «Воробья-15» с бомбами для СВО

Серийное производство беспилотника-бомбардировщика «Воробей-15» стартовало в Новосибирске. Об этом исполнительный директор конструкторского бюро (КБ) «Спектр» Андрей Братеньков сообщил...

В Евросоюзе отказались ускорять процесс вступления Украины

Евросоюз не будет ускорять процесс вступления Украины в объединение. Страна должна соответствовать всем условиям, заявил глава комитета Европарламента...

В России рассказали о «шумовом ковре» для защиты от БПЛА

Современные комплексы радиоэлектронной борьбы (РЭБ), которые используют для защиты от беспилотных летательных аппаратов (БПЛА), начали использовать подавление на...

Трупный жир начали использовать для увеличения груди и подтяжки ягодиц

В эстетических клиниках Соединенных Штатов Америки (США) на легальных условиях используют для увеличения груди, подтяжки ягодиц, коррекции ямок...

Популярные заменители сахара оказались ускорителями старения мозга

Некоторые искусственные подсластители могут быть связаны с ускоренным снижением когнитивных функций. К такому выводу пришли ученые из Университета...

В России неожиданно заработала нейросеть от Google

Нейросеть Gemini от компании Google неожиданно заработала в России. Об этом сообщает корреспондент «Ленты.ру».Чат-бот заработал у российских пользователей...

Российские НРТК расчистят путь штурмовикам в зоне СВО

Вооруженные силы России начали использовать наземные робототехнические комплексы (НРТК) для расчистки проходов штурмовикам в зоне специальной военной операции...

Американский B-1B вернулся с «кладбища» и стал «Апокалипсисом»

Американский бомбардировщик с крылом изменяемой стреловидности B-1B — Apocalypse II («Апокалипсис II») — вернули с «кладбища самолетов» в...

Источником обещанных Трампом ЗРК Patriot для Украины назвали дружественную России страну

Украина может получить обещанные президентом США Дональдом Трампом зенитные ракетные комплексы (ЗРК) Patriot через Соединенные Штаты от дружественной...

Apple выпустит компьютер с чипом от iPhone

Корпорация Apple работает над новым компьютером, который будет основан на процессоре от смартфона. Об этом сообщает профильное издание...