Привычные продукты оказались полезны для микрофлоры кишечника

Продукты из ячменя могут положительно влиять на микрофлору кишечника и стимулировать выработку полезных веществ, связанных со здоровьем пищеварительной системы. К такому выводу пришли исследователи, опубликовавшие результаты работы в журнале Food & Function (F&F).

Ученые изучили несколько сортов ячменя, различавшихся по содержанию бета-глюканов, крахмала и растительных полифенолов. Из зерна изготовили готовые экструдированные продукты, после чего смоделировали их переваривание и дальнейшую ферментацию кишечными бактериями в лабораторных условиях.

Оказалось, что сорта с высоким содержанием бета-глюканов особенно активно стимулировали образование бутирата — короткоцепочечной жирной кислоты, которая помогает поддерживать здоровье кишечника, снижать воспаление и служит источником энергии для клеток кишечной стенки. При этом фиолетовый сорт ячменя, богатый антоцианами и флавонами, способствовал более быстрому образованию фенольных соединений с антиоксидантными свойствами.

Кроме того, продукты из ячменя заметно меняли состав кишечной микрофлоры. По словам авторов, различия между сортами зерна и особенностями обработки влияют на то, как пищевые волокна и растительные соединения взаимодействуют с бактериями кишечника. Исследователи считают, что такие продукты могут стать перспективной частью рациона для поддержания здоровья пищеварительной системы.

Ранее ученые выяснили, что соединения из киноа способны подавлять развитие колоректального рака.


Source: http://lenta.ru/news/2026/05/12/privychnye-produkty-okazalis-polezny-dlya-mikroflory-kishechnika/

Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
guest

На Украине рассказали о российской «Герани» с «Вербой»

Российские дроны-камикадзе «Герань-2» начали оснащать современными переносными зенитными ракетными комплексами (ПЗРК) «Верба» для борьбы с авиацией противника. Об...

Российские ученые создадут кодекс продления жизни

Российские специалисты в области геронтологии объявили о начале разработки международного этического кодекса для геропротекторов — препаратов, которые замедляют...

Российский боец оценил эффективность танка в городских боях

Распространение FPV-дронов снизило эффективность танков в городских боях, которые теперь целесообразнее применять с закрытых огневых позиций. Такую оценку...

Пентагон спустя четыре года возобновил контакты с Минобороны России. Что известно и как это повлияет на конфликт на Украине?

Министерство войны США возобновило двусторонние контакты на высоком уровне с Министерством обороны России впервые с осени 2021 года....

Трамп заявил о взаимопонимании с Путиным

Президент США Дональд Трамп в интервью радиоведущему Марку Левину заявил о взаимопонимании с российским лидером Владимиром Путиным. Об...

Российское «Поле-31» подавит навигацию дронов

Комплекс радиоэлектронной борьбы (РЭБ) «Поле-31» сможет подавлять спутниковую навигацию беспилотников на расстоянии не менее двух километров. Об этом...

Трамп назвал причину своего счастья

Президент США Дональд Трамп заявил, что испытывает счастье, осознавая, что его миротворческие усилия привели к спасению «десятков миллионов...

На Западе рассказали об усложнении перехвата ВСУ российских модернизированных дронов

Модернизированные российские беспилотники усложнят их перехват для Вооруженных сил Украины (ВСУ), об этом рассказали журналисты западного издания Spiegel.«Российские...

В Британии отказались назвать сроки начала выпуска «самого современного танка»

Министерство обороны Великобритании отказалось назвать точные сроки начала производства модернизированного Challenger 3, который называли самым современным танком НАТО....

На Украине рассказали об условии согласия Путина на встречу с Зеленским

Президент России Владимир Путин согласится на встречу с главой Украины Владимиром Зеленским только после капитуляции Киева. Об этом...

Назван российский аналог секретного оружия США против охраны Мадуро

Россия располагает инфразвуковым оружием «Шепот», которое можно назвать аналогом секретной системы, которую США могли применить против охраны президента...

На Западе заявили о потере Россией миллиардов долларов из-за «Адмирала Кузнецова»

Россия может заработать миллиарды долларов, если сохранит свой единственный авианосец «Адмирал Кузнецов», находящийся под угрозой утилизации. Об этом...

53-летняя Ванесса Паради в прозрачном наряде снялась для журнала

Французская актриса, певица и фотомодель Ванесса Паради в откровенном наряде снялась для французской версии журнала Harper's Bazaar. Кадр...

Назван неочевидный симптом рака

В Национальной службе здравоохранения Великобритании предупредили, что кашель, который сохраняется на протяжении трех недель и больше, может быть...

Названы повышающие риск преждевременной смерти продукты

Ультрапереработанные продукты могут значительно повышать риск сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти. К такому выводу пришли эксперты Европейского общества...

Еврокомиссия пообещала представить свою позицию о переговорах по Украине

Глава Еврокомиссии Урсула фон дер Ляйен пообещала представить позицию ЕК о переговорах по Украине на заседании Европарламента. Об...

Мирошник назвал цель новых ударов ВСУ по России

Новые удары Вооруженных сил Украины (ВСУ) по России нацелены на срыв трехсторонних переговоров в ОАЭ. Об этом заявил...

В США обеспокоились истощением запасов Patriot из-за Украины

Соединенные Штаты исчерпали запасы зенитных ракет, которые активно поставляют Украине и Израилю. Американская промышленность не сможет оперативно восстановить...

Назван способ ускорить зарядку iPhone

Журналисты издания ZDNet перечислили способы ускорения зарядки смартфона Apple. Материал доступен на сайте медиа.По словам авторов портала, iPhone...

Допустившего колоссальные потери в Курской области полковника ВСУ повысили

Допустивший колоссальные потери в 82-й десантно-штурмовой бригаде Вооруженных сил Украины (ВСУ) полковник Дмитрий Волошин возглавил группу войск «Курск»...