Привычная для россиян ягода оказалась полезна для сосудов
Экстракт черной смородины может кратковременно улучшать работу сосудов у части здоровых мужчин. К такому выводу пришли британские и турецкие ученые в исследовании, опубликованном в журнале Nutrients.
В работе участвовали 15 здоровых мужчин в возрасте около 24 лет. Ученые проверяли, как разовый прием экстракта черной смородины с 210 миллиграммами антоцианов влияет на сердечно-сосудистые и метаболические показатели в покое и во время умеренной ходьбы на беговой дорожке.
Антоцианы — это растительные пигменты, которые содержатся в темных ягодах и обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Через два часа после приема экстракта у части участников снизилось общее периферическое сопротивление сосудов. У девяти человек показатель уменьшился в среднем на 17,5 процента, а у восьми вырос сердечный выброс.
При этом во время 30-минутной ходьбы заметного эффекта почти не было: частота сердечных сокращений снизилась всего на два удара в минуту, что авторы считают слишком малым изменением. Также экстракт не повлиял на расход кислорода, обмен жиров и углеводов.
Исследователи подчеркивают, что разовый прием черной смородины может влиять на сосудистую регуляцию у части людей, но для устойчивого эффекта, вероятно, нужен регулярный прием, а выводы требуют проверки в более крупных исследованиях.
Ранее ученые выяснили, что экстракт малины помогает снижать проявления жировой болезни печени.
Специальный посланник президента Соединенных Штатов Стивен Уиткофф и предприниматель Джаред Кушнер, являющийся зятем американского лидера, проведут встречу с...
Корпорация Google значительно усложнит установку приложений в обход Google Play. Об этом сообщает издание ArsTechnica.По словам журналистов, платформа...
Российский космонавт Андрей Федяев был допущен медкомиссией к экспедиции на Международной космической станции (МКС). Полет состоится на американском...
Вооруженные силы Украины (ВСУ) атаковали Новочеркасск Ростовской области с помощью беспилотников. Об этом пишет Telegram-канал Mash.Сообщается, что целью...
Совершенствование российской системы радиоэлектронной борьбы (РЭБ) доверят отдельному учреждению, которое планируется создать в рамках Минобороны России. Об этом...
Корпорация Samsung анонсировала в Китае премиальный складной смартфон W26. На это обратило внимание профильное издание SamMobile.Модель W26 оказалась...
Украинские бронемашины B1 Centauro итальянского производства могут быстро убегать от российских танков. «Преимущество» одних боевых машин над другими...
Исследователи Университета Вандербильта создали имплант, который выпускает обезболивающее строго по требованию — только когда пациент прикладывает к коже...
Щит науки
