Популярную добавку связали с уменьшением хронической боли
Мелатонин — популярная добавка, которую обычно используют для борьбы с бессонницей — может помочь уменьшить хроническую боль. К такому выводу пришли ученые из Сиднейского университета. Результаты исследования опубликованы в журнале Pain.
Исследователи проанализировали данные 23 рандомизированных клинических исследований с участием 2028 человек. В них участвовали пациенты с хронической болью в спине, остеоартритом, фибромиалгией, а также люди, восстанавливавшиеся после операций. Анализ показал, что мелатонин в среднем снижал интенсивность боли примерно на 9–10 баллов по 100-балльной шкале — это сопоставимо с эффектом некоторых широко применяемых обезболивающих препаратов, включая нестероидные противовоспалительные средства и опиоиды.
Кроме уменьшения боли, мелатонин улучшал качество сна, что особенно важно для людей с хроническими болевыми синдромами. По словам ученых, нарушения сна и хроническая боль тесно связаны между собой, поэтому воздействие сразу на обе проблемы может повысить эффективность лечения.
Авторы подчеркивают, что мелатонин не должен заменять стандартную терапию. Однако после консультации с врачом он может использоваться как дополнительное средство, особенно у пациентов, которые одновременно страдают от бессонницы и хронической боли.
Ранее ученые выяснили, что плохое психоэмоциональное состояние усиливает хроническую боль.
Администрация американского президента Дональда Трампа признала, что недооценила способность Ирана подорвать мировую экономику через закрытие Ормузского пролива, пишет...
Российский дрон-разведчик Supercam S350, появившийся на Украине, прозвали кошмаром Вооруженных сил страны (ВСУ). Об этом заявил официальный представитель...
Щит науки
