Обнаружена неожиданная связь потребления мяса с риском психических расстройств
Рацион с высоким содержанием животного белка может быть связан с более высоким риском депрессии, тревожности и стресса у женщин. К такому выводу пришли исследователи, проанализировавшие данные 489 женщин из Ирана. Результаты работы опубликованы в журнале BMC Public Health.
Ученые сравнили потребление животного и растительного белка и оценили, как оно соотносится с симптомами психоэмоциональных нарушений. Для этого участницы заполняли опросники о питании и стандартизированную шкалу DASS-21, которая позволяет выявить признаки депрессии, тревоги и стресса. После учета других факторов оказалось, что женщины с самым высоким потреблением животного белка значительно чаще сообщали о симптомах всех трех состояний.
Так, у участниц из верхней группы по потреблению животного белка вероятность симптомов депрессии была выше в 2,6 раза, тревожности — в 1,8 раза, а стресса — в 3,7 раза по сравнению с женщинами, которые потребляли его меньше. При этом растительный белок не показал статистически значимой связи ни с одним из изученных психических состояний.
Авторы отмечают, что исследование не доказывает прямую причинно-следственную связь, однако указывает на возможную роль источника белка в психическом здоровье. По их мнению, на это могут влиять различия в составе аминокислот, сопутствующих жиров и общем характере питания.
Ранее ученые выяснили, что употребление улуна и зеленого чая снижает риск развития депрессии.
Сочетание загрязнения окружающей среды и социального неравенства может значительно ускорять старение мозга. К такому выводу пришли международные исследователи,...
Президент Украины Владимир Зеленский предложил назначить депутата от правящей партии «Слуга народа» Дениса Маслова новым министром юстиции Украины. Об...
Смартфоны массово превращаются в «кирпичи» после очередного обновления Android. На такую проблемы жалуются тысячи пользователей, передает Telegram-канал Shot.Как...
Замначальника Главного военно-политического управления ВС РФ, командир спецназа «Ахмат» МО РФ генерал-лейтенант Апти Алаудинов прокомментировал потери Вооруженных сил...
Неизвестные беспилотные летательные аппараты (БПЛА) обнаружили в районе железнодорожного вокзала Мурманска. Об этом сообщил губернатор Мурманской области Андрей...
Известная испанская модель Синди Кимберли в откровенном образе снялась под душем. Соответствующие кадры появились в ее Instagram-аккаунте (запрещенная...
Продолжительность полета барражирующих боеприпасов, входящих разведывательно-ударный комплекс «Ланцет-Э», увеличили в два раза. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой...
Щит науки
