Названа повышающая риск развития жировой болезни печени привычка
Длительный дневной сон может повышать риск развития жировой болезни печени у людей с сахарным диабетом 2 типа. К такому выводу пришли ученые, представившие результаты исследования на конференции ENDO 2026.
Жировая болезнь печени развивается при избыточном накоплении жира в клетках органа и считается одним из самых распространенных хронических заболеваний печени. Исследователи проанализировали данные почти 1900 взрослых пациентов с диабетом 2 типа и оценили их привычки сна в период с 2017 по 2024 год.
За более чем три года наблюдения заболевание было выявлено у 379 участников. Оказалось, что люди, которые регулярно спали днем более 30 минут, чаще сталкивались с развитием жировой болезни печени. Риск повышался даже у тех, кто хорошо спал ночью. Наиболее неблагоприятной оказалась комбинация плохого ночного сна и длительного дневного отдыха — в этом случае вероятность заболевания возрастала более чем в три раза.
Авторы отмечают, что сон является фактором образа жизни, который можно контролировать. По мнению исследователей, людям с диабетом 2 типа стоит внимательнее относиться к своим привычкам сна и избегать слишком долгих дневных перерывов на отдых, чтобы снизить риск проблем с печенью.
Ранее ученые выяснили, что кофеин ухудшает качество сна, даже если спать восемь часов.
Ученые выяснили, что глобальное потепление может косвенно способствовать увеличению числа случаев ожирения. Исследование, опубликованное в Nature Climate Change,...
Редактор издания XDA Казим Алви призвал пользователей Windows 11 избавляться от предустановленного программного обеспечения (ПО). Материал опубликован на...
Перспективный однодвигательный истребитель Су-75 — это очередная российская программа-фэнтези, которая «не может приземлиться», пишет обозреватель американского журнала National...
Щит науки
