Назван способ снизить риск развития возрастной потери зрения
Повышенное потребление кальция может быть связано со снижением риска развития возрастной макулодистрофии — одного из основных причин ухудшения зрения у пожилых. К такому выводу пришли ученые, результаты работы опубликованы в журнале Food & Function (F&F).
В исследовании приняли участие 568 человек, включая пациентов с этим заболеванием и здоровых участников. Ученые проанализировали их рацион и оценили связь между потреблением кальция и состоянием зрения. Оказалось, что у людей с более высоким уровнем кальция в питании риск заболевания был почти в два раза ниже.
Наиболее выраженный эффект наблюдался у тех, кто получал кальций из молочных продуктов. Так, регулярное употребление молока и йогурта было связано с заметным снижением риска. При этом кальций из растительных источников, таких как овощи и бобовые, значимого влияния не показал.
Авторы отмечают, что полученные данные особенно важны для людей с низким потреблением кальция. По их мнению, включение молочных продуктов в рацион может стать простым способом поддержания здоровья глаз и снижения риска возрастных нарушений зрения.
Ранее ученые выяснили, что низкий уровень магния вызывает развитие диабетической ретинопатии.
Северокорейская реактивная система залпового огня (РСЗО) калибра 600 миллиметров сможет нести боеприпасы с ядерными боевыми частями. Особенности оружия...
Концерн «Калашников», который выпускает стрелковое оружие и высокоточные средства поражения, включая снаряды «Краснополь», нарастил выпуск продукции в полтора...
Пользователей Android-смартфонов призвали включить функции разработчика, чтобы защититься от потери данных. Об этом сообщает издание How-To Geek.Журналисты медиа...
Японские ученые выяснили, что снижение активности определенного гена может запускать преждевременное старение мозга и ухудшать память. Исследование опубликовано...
Российские модернизированные танки Т-80БВМ быстрее немецких Leopard и американских Abrams. Возможности российских и западных машин сравнил командир танкового...
Щит науки
