Назван простой способ поддерживать здоровье сосудов без лекарств
Ученые из Иллинойского технологического института проверили, как ежедневное употребление арбуза влияет на организм людей с повышенным давлением. Исследование опубликовано в Nutrients.
В течение четырех недель 39 добровольцев получали либо контрольный напиток, либо одну или две чашки арбузной мякоти в день. Суточные измерения давления не выявили значимых изменений, однако в крови участников, питавшихся арбузом, повысился уровень L-аргинина и улучшился баланс с молекулой ADMA. Эти показатели напрямую связаны с выработкой оксида азота — вещества, которое расширяет сосуды и защищает их от повреждений.
Таким образом, даже без заметного снижения давления арбуз показал способность поддерживать работу сосудистой системы. Ученые подчеркивают, что речь идет о профилактическом эффекте: регулярное употребление арбуза может способствовать улучшению состояния эндотелия и снижать риски сердечно-сосудистых заболеваний.
Авторы отмечают, что для более ощутимого эффекта, вероятно, потребуется более высокая доза или более длительное употребление. В будущем планируется сравнить действие свежего арбуза с концентратами аминокислот и провести исследования на больших выборках.
Ранее ученые доказали, что экстракты семян облепихи способны снижать активность тромбоцитов и препятствовать образованию тромбов.
Дезертировавшие солдаты Вооруженных сил Украины (ВСУ), которых насильно мобилизовали, объявили охоту на военных украинских заградительных отрядов. Об этом...
Американские самолеты непосредственной поддержки A-10 Thunderbolt II могут стать главным кошмаром для катеров Военно-морских сил (ВМС) Ирана. Преимущества...
Специалисты Центра специального назначения «Барс-Сармат» начали изучать трофейный безэкипажный катер (БЭК) Вооруженных сил Украины (ВСУ), оказавшийся в их...
Руководство армянского города Артик решило демонтировать и перенести памятник героям Великой Отечественной войны (ВОВ), заявил депутат парламента страны...
Инициатива по созданию Европейского оборонного союза с участием государств Европейского союза, Украины и Великобритании рискует столкнуться с проблемами...
Холдинг «Высокоточные комплексы» поставил Вооруженным силам (ВС) России новую партию роботизированных платформ «Депеша». Об этом сообщает госкорпорация «Ростех».По...
Компания AeroVironment представила новый барражирующий боеприпас Switchblade 400, который пополнит линейку поставляемых Украине аппаратов Switchblade. Об этом пишет...
Мультироторный дрон, позволяющий быстро развернуть защищенную линию связи на больших расстояниях, разработали в Новосибирске. Коптер позволяет создавать канал...
Психологическое состояние может напрямую влиять на восприятие боли. К такому выводу пришли ученые из Университета Уорика (Великобритания), опубликовавшие...
Щит науки
