Развеян миф о популярном способе защиты от болезни Альцгеймера
Добавки с рыбьим жиром долгое время считались одним из возможных способов сохранить здоровье мозга. Однако новое исследование, опубликованное в журнале eBioMedicine, показало, что высокие дозы омега-3 не смогли замедлить возрастное ухудшение памяти и когнитивных функций у людей с повышенным риском болезни Альцгеймера.
В исследовании приняли участие 365 человек в возрасте от 55 до 80 лет, которые редко ели рыбу. В течение двух лет одна группа ежедневно получала 2000 миллиграммов докозагексаеновой кислоты (DHA), а другая — плацебо. Анализы подтвердили, что омега-3 действительно проникала в мозг: уровень DHA в спинномозговой жидкости вырос в среднем на 17 процентов.
Однако участники, принимавшие добавки, не показали лучших результатов в тестах памяти и мышления по сравнению с группой плацебо. Кроме того, МРТ не выявила замедления уменьшения объема гиппокампа — области мозга, которая играет важную роль в памяти и часто страдает при болезни Альцгеймера.
Авторы работы считают, что проблема может заключаться не в самой омега-3, а в том, как организм использует эти вещества. По мнению ученых, полезнее может быть не прием отдельных добавок, а соблюдение средиземноморской диеты, богатой рыбой, овощами и другими источниками полезных жиров.
Ранее ученые выяснили, что факторы риска болезни Альцгеймера можно заранее выявить по фотографии сетчатки глаза.
Экстракт имбиря смягчил поведенческие и когнитивные нарушения, характерные для расстройств аутистического спектра, в эксперименте на мышах. К такому...
Регулярное употребление чая, особенно зеленого, связано с более низким риском сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения, диабета и некоторых видов рака....
Возможности противотанкового ракетного комплекса (ПТРК) «Корнет» усилили в четыре раза. Об этом сообщает госкорпорация «Ростех».По данным компании, разработанная...
Корпорация Microsoft закроет популярное мобильное приложение Lens. Об этом компания сообщила на сервисном портале.Приложение Lens предназначено для сканирования...
Вооруженные силы Украины (ВСУ) продолжают оснащать западную технику «мангалами» для защиты от российских дронов. На фотографию самоходной артиллерийской...
Щит науки
