Раскрыт простой способ снизить риск смерти при раке
Регулярная физическая активность после постановки онкологического диагноза связана со снижением риска смерти. К такому выводу пришла международная группа ученых, проанализировав данные более 17 тысяч человек с семью видами рака. Результаты опубликованы в JAMA Network Open.
Исследователи объединили данные шести крупных долгосрочных проектов и оценили уровень физической активности участников до диагноза и в среднем через 2,8 года после него. Затем пациентов наблюдали около 11 лет, сопоставляя их активность с риском смерти. Анализ учитывал возраст, пол, курение и стадию заболевания, чтобы точнее оценить вклад именно физической нагрузки.
Оказалось, что у физически активных пациентов риск смерти был существенно ниже при ряде онкологических заболеваний. Так, при раке полости рта он снижался на 61 процент, при раке легкого — на 44 процента, при раке эндометрия — на 38 процентов, а при раке мочевого пузыря — на 33 процента. Причем польза наблюдалась даже у тех, кто до диагноза вел малоподвижный образ жизни, но начал регулярно заниматься после него: у пациентов с раком легкого риск снижался на 42 процента, а при раке прямой кишки — на 49 процентов.
Авторы подчеркнули, что для ряда видов рака даже умеренная активность — менее 150 минут в неделю — была лучше полного отсутствия движения. При этом увеличение объема нагрузок сверх стандартных рекомендаций дополнительно снижало риск смерти у некоторых групп пациентов. Исследователи призвали медицинских работников поощрять физическую активность как часть поддержки людей, живущих с онкологическими заболеваниями и после лечения.
Ранее ученые выяснили, что высокодозированный витамин B3 усиливает лечение определенного вида рака.
Российский разведывательный дрон Supercam S180 получил дополнительную камеру, которая позволяет своевременно обнаруживать перехватчики противника. Об этом сообщили в...
Вооруженные силы Украины (ВСУ) с начала специальной военной операции (СВО) потеряли 85 истребителей Су-27, подсчитал ТАСС.Проанализировав сводки Минобороны,...
В ближайший месяц начнутся испытания российского интеллектуального комплекса радиоэлектронной борьбы (РЭБ) «Ястреб 1.0». Об этом ТАСС рассказал официальный...
Разработанные Государственным научным центром (ГНЦ) «Центр Келдыша» плазменные двигатели высокой мощности КМ-50М и ИД-750 позволят отправлять экспедиции к...
Венесуэльский комплекс противовоздушной обороны «Бук», который уничтожили ударом США, показали на фото. На соответствующий снимок обратил внимание Telegram-канал...
Депрессия в пожилом возрасте может быть не просто психологической реакцией на старение, а ранним сигналом развивающихся нейродегенеративных заболеваний....
Ученые из Китая вместе с иностранными коллегами благодаря китайскому радиотелескопу Five-hundred-meter Aperture Spherical Telescope (FAST) подтвердили происхождение быстрых...
Американские дерматологи впервые составили перечень косметических ингредиентов, которые действительно помогают при семи наиболее распространенных проблемах с кожей —...
Щит науки
