Простую бытовую привычку связали со снижением риска деменции
Регулярное приготовление еды дома может быть связано со снижением риска деменции у пожилых людей. К такому выводу пришли исследователи, проанализировав данные более 10 тысяч человек старше 65 лет. Результаты опубликованы в Journal of Epidemiology & Community Health (JECH).
Ученые наблюдали за участниками в течение шести лет. Они оценивали, как часто люди самостоятельно готовят еду, а также их кулинарные навыки — от базовых действий вроде чистки овощей до приготовления сложных блюд. За время наблюдения деменция развилась у 1195 человек.
Анализ показал, что даже приготовление еды дома хотя бы раз в неделю связано с более низким риском деменции. У мужчин риск был ниже на 23 процента, у женщин — на 27 процентов по сравнению с теми, кто готовил реже. Особенно выраженный эффект наблюдался у людей с низкими кулинарными навыками: у них риск деменции был ниже на 67 процентов.
Авторы предполагают, что готовка сочетает сразу несколько полезных факторов — физическую активность, когнитивную нагрузку и планирование действий. При этом исследование носит наблюдательный характер, поэтому не доказывает причинно-следственную связь. Тем не менее ученые считают, что поддержка навыков самостоятельной готовки в пожилом возрасте может быть важным фактором профилактики когнитивных нарушений.
Ранее ученые выяснили, что дефицит цинка повышает риск смерти и осложнений при деменции.
Соединенные Штаты продолжают ужесточать санкционное давление на Россию, поддерживая действующие ограничения и разрабатывая новые. Об этом заявил помощник...
Журналисты издания XDA описали скрытые возможности USB-порта современного смартфона. Материал доступен на сайте медиа.Специалисты отметили, что разъем USB-C...
Перспективная Российская орбитальная станция (РОС) получит силовой тренажер, занятия на котором позволят космонавтам снизить негативное влияние невесомости на...
Президент США Дональд Трамп мог проявить некомпетентность, поручив Пентагону начать тестирование ядерного оружия, намекает американское издание Breaking Defense.Портал...
Российский разведывательно-ударный беспилотник средней дальности «Форпост-РЭ» впервые покажут в ходе международной выставки World Defense Show 2026 в Саудовской...
Российский космонавт Андрей Федяев был допущен медкомиссией к экспедиции на Международной космической станции (МКС). Полет состоится на американском...
Ульяновский автомобильный завод (УАЗ) представил версию внедорожника «Хантер», модифицированную под задачи специальной военной операции (СВО). Об этом сообщает...
Поставленные Германией Вооруженным силам Украины (ВСУ) барражирующие боеприпасы HX-2 оцениваются российскими экспертами как эффективные, говорится в публикации Telegram-канала...
Щит науки
