Найден лучший завтрак для контроля уровня сахара при диабете
Овсяные хлопья могут стать одним из лучших вариантов завтрака для подростков с диабетом первого типа. К такому выводу пришли исследователи из Египта, опубликовавшие результаты своей работы в журнале Nutrients.
В исследовании приняли участие 60 подростков с диабетом первого типа. В течение трех месяцев участники ежедневно получали овсяные хлопья, содержащие 6 граммов бета-глюкана — растворимой пищевой клетчатки, известной своим влиянием на обмен веществ. Затем после небольшого перерыва группы поменялись местами, что позволило ученым сравнить результаты у одних и тех же людей.
Оказалось, что употребление овсяных хлопьев улучшало сразу несколько важных показателей. У подростков снижался уровень гликированного гемоглобина (HbA1c), отражающий средний уровень сахара за последние месяцы, уменьшались колебания глюкозы в течение дня, а также снижались уровни общего холестерина, триглицеридов и «плохого» холестерина ЛПНП. Одновременно увеличивалось время, в течение которого сахар находился в целевом диапазоне.
Кроме того, исследователи зафиксировали повышение уровня белка PDX-1, который играет важную роль в функционировании клеток поджелудочной железы. После прекращения употребления овсяных хлопьев большинство положительных эффектов постепенно ослабевало.
По мнению авторов, богатая бета-глюканом овсянка может стать полезным дополнением к стандартному лечению диабета первого типа и помочь лучше контролировать уровень сахара в крови.
Ранее ученые выяснили, что овсянка помогает организму эффективно снижать уровень мочевой кислоты.
Египет представил новый мультикалиберный ракетный комплекс Rad'a 300, который называют местной альтернативой американским системам HIMARS и M270. Машину...
Российский наземный колесный роботизированный комплекс (НРТК) «Сварог 1000» грузоподъемностью до одной тонны пройдет испытания на специальной военной операции...
Американская компания Anduril представила новейший тактический шлем EagleEye с «кошачьими ушками». Информация о разработке представлена на сайте компании.Данная...
Гусеничное шасси зенитных ракетных комплексов (ЗРК) «Тор-М2» обеспечивает этим системам высокую маневренность и проходимость. О преимуществах машины рассказал...
Экспериментальная вакцина против рака «Амивантамаб» показала беспрецедентные результаты, пишет The Guardian.Отмечается, что вакцина привела к полной регрессии опухолей...
Усилившиеся громкие скандалы вокруг украинского президента Владимира Зеленского указывают на агонию его режима, заявил в Telegram-канале депутат Верховной...
Российский подводный ракетный крейсер стратегического назначения «Князь Пожарский» прибыл в базу Гаджиево в Мурманской области, пункт постоянного базирования...
Вступило в силу анонсированное президентом США Дональдом Трампом трехдневное перемирие, об этом напомнило украинское издание «Страна.ua».Перемирие объявлено с...
Новая критическая уязвимость в операционной системе (ОС) Android позволила похищать конфиденциальную информацию. Об этом сообщает издание The Hacker...
Президент Украины Владимир Зеленский теряет позиции и вскоре может попытаться начать новое контрнаступление, жертвуя большим количеством людей, чтобы...
Щит науки
